看大多数戒友都为遗精多而发愁，我撸龄20多年了，戒了44天了，没有遗精过一次，开始也会做固肾功，这几天也没在做了，没有欲望没有主动脖起，但用手刺激还会硬，也没有晨脖，正常嘛？我是脾肾两虚，每天肚子不舒服，大便稀，誓死也要戒除sy，调理了一个多月了，身体还没有恢复，每天愁死，工作也做不好，如同行尸走肉，心态彻底崩溃