焦虑不会带走明天的负担，却能带走今天的快乐
想成为家人的依靠，却发现生活远比想象艰难；安慰自己还年轻，大把同龄人早已风生水起。你终日焦虑、抱怨，想要进步却又惧怕竞争，想要沉淀却又排斥独处。要知道，时光可不会耐心地等你。9个让你脱胎换骨的建议，想要改变，从这些做起。