有没有发觉吃牛肉很容易饱，而且可以持续很久不饿?并不是因为牛肉不容易消化，而是因为牛肉比猪肉、比蔬菜所含的蛋白质都要高，而蛋白质在我们的胃里头停留的时间越久，越不会觉得饿。奶昔里头富含大量优质蛋白质，所以一杯奶昔下肚，饱腹感很强，不会有饥饿感。
　　但如果你的胃是被撑开来了，我们知道，胃是具有伸缩性的，最小50ml，最大2L容量，如果你的胃长期被撑着，胃会失去弹性，喝奶昔也许会让你觉得很空，记住，这并不是饿，恰恰要恭喜你，奶昔在帮你修复肠胃道，奶昔会让你的胃慢慢修复到原先应该有的大小。
　　相较国外代餐兴起已久，市场检验也更为规范，消费者挑选代餐的时候不妨多作比较。作为国内代餐食疗开创品牌，葆兰诗多肽营养代餐奶昔。其高压冷萃及HPP干燥专利技术使得新鲜果蔬中的营养物质及活性成分得以完整保存下来，除普通代餐提供的蛋白质、膳食纤维、维生素之外，葆兰诗多肽营养代餐奶昔中含有多种矿物质如钾、钙、锌、钠、铁等微量元素，足以满足人体营养所需。