由于头发掉得多，都有了发际线后移偏高的问题，如何缓解？

头发发际线过高一般有两种原因，一种是先天性的发际线高，另一种是后天性的发际线高，后天性的发际线高多与平时的生活有关。生活压力大，作息不规律，经常熬夜，喜欢抽烟喝酒等均可导致发际线增高。建议平时保证充足的睡眠，避免熬夜。适当加强体育锻炼，体育锻炼可促进全身的血液循环，促进头发生长。同时在饮食上适当多吃有利于头发生长的植物，如黑芝麻。

有时候洗面奶或者抹粉底。或多或少就会蹭到头发里。有时候清洗不干净，残留在头发里，就会伤害头皮，导致毛囊损伤，从而导致前额的头发脱落，Lsmf39进而出现发际线后移的现象。莱森，发际线种植，填补解决后移的情况，渝北。越来越多的年轻人也开始发现自己的前额头发际线开始往后移了。

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