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过了90度怎么复健?
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721微凉8
初级粉丝
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这几天自己在家掰,只能掰到90度,方便问一下各位都是怎么复健的吗,谢谢。
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1楼
2021-01-30 21:16
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贴吧用户_7VS9aV5
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2
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我是医生硬掰的,挺痛的
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2楼
2021-05-14 22:35
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初级粉丝
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术后多久了?如果想要牵拉的效果好,需要做专门的关节松动和软组织手法,如果是家里做,建议先热敷再行牵伸(切记不可暴力)
3楼
2021-05-17 16:37
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