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自己建个日志减肥T.T

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本人……怎么说呢 173公分 77公斤 从出来上学以后连续胖了25公斤 所以……必须要减了 自己也没什么具体的办法 偏偏每天课程很多很累……希望能减下来吧……呵呵呵 囧啊
3月1号开始~恩 去睡觉了


1楼2010-03-01 04:26回复
    体重和我差不多呢一起努力吧加油啊美女


    2楼2010-03-01 04:36
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      昨天昨天昨天……昨天早上吃了黑面包 中午吃了烤麸 下午5点之后没有吃东西
      这几天开始上下楼告别电梯 但是爬11楼真的有点累 晚上做了25个仰卧起坐
      其实我学医的 一直在注意自己每天的热卡摄入量 不知道是不是有效
      今早依然是黑面包和杂菜汤 中午烤麸 晚上很饿很累而且似乎病了 一直头痛吃了些酸黄瓜还有一袋咸菜……
      可能真的病了 要早睡觉了


      3楼2010-03-03 01:24
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        加油啊~~~做个健康的美女~学医很厉害的呵呵 羡慕


        IP属地:辽宁4楼2010-03-03 01:31
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          .....你跟我身高体重都差不多~ 但是 我是男的   加油


          5楼2010-03-03 01:34
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