【☆Hero Ai★】打篮球的进！！！【艾弗森吧】_百度贴吧

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【☆Hero Ai★】打篮球的进！！！

只看楼主收藏回复

怎么能提高爆发力啊？？？
第一步不是很快过人时不是很利索郁闷啊

送TA礼物

1楼2010-03-01 12:39回复

我就是天天练

2楼2010-03-01 12:41

看篮球的路过/

IP属地:江苏

3楼2010-03-01 12:41

~~~~ 怎么练的啊 3楼很悠闲啊

4楼2010-03-01 12:42

回复：4楼

各种练

5楼2010-03-01 12:42

6楼2010-03-01 12:43

我只会看球…………

7楼2010-03-01 13:07

本人3个月没玩球了，昨天打了一下，跳不起来了
总结：一天不练球，一天没长进，而且能力也会随着下降

9楼2010-03-01 13:09

其实打篮球脚步是非常重要的过人也不例外！假如你往右边突破，如果你的爆发力不是超牛比，你就应该先晃开对手，然后再出左脚三步上篮，记住一定要出左脚，当然你往左突就出右脚了。脚步应勤加练习才是

12楼2010-03-01 13:17

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