全谷物都包括哪些呢？这类型的食品营养怎么样呢？_全谷物吧_百度贴吧

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全谷物都包括哪些呢？这类型的食品营养怎么样呢？

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1楼2021-02-06 10:11回复

包括的太多了，很多谷类、豆类都是，有一款叫屠博士全谷营养餐的食品，都是全谷物做的，营养很丰富。

2楼2021-02-06 16:21

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现在市场上的全谷物产品或许有全麦但是面粉很少我们这有一款全谷物产品是由18种不同谷物通过加工研磨制成的全谷物面粉

3楼2022-05-01 08:26

4楼2022-05-01 08:35

就营养价值俩说的话全谷物会比精作谷物更加的有营养因为全谷物含有更多的膳食纤维以及维生素可以预防肥胖癌症等慢性病

5楼2022-05-01 13:59

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