过去的已经过去了，就说说现在吧。最近这段时间，领导给我升职加薪了。但我却胆小怕事！从来没有想到过会升职，只想安安稳稳的“混日子”！哎！惭愧！升职了就得有独立干活的能力！可是我却非常懒散，一直依靠别人，自己不肯学，不愿意动脑筋，只想干那种非常简单，安排好的活。不愿意揽事情！可能是我性格缺陷啊！最近这段时间自己都有点抑郁了！我该怎么办？大家帮帮忙

我总觉得自己非常自卑！不愿意跟人打交道，看到别人开开心心的，啥也会干，我却除了勤劳，啥也不懂啥也不会！来这个厂一年了，也是一步步熬出来的！！！哎！

兄弟好好戒se吧，遇到好事了，应该开心的！多学文章，戒yy，你可以的！

反正就是自卑！不愿意动脑筋，不想行动！不爱交流。性格内向不爱说话。……是不是这么多年的sy让我已经没有自信心了！

长期的sy是会给身心健康造成很大影响，彻底戒除，孝顺父母，大力行善，吃素，放生，在吧里帮助戒友，恒久力行，会好起来的，加油！

我也是

跳出自己的舒适圈你才会越来越强，别人为什么比你强因为他比你自信他认为没有东西可以阻挡他，为什么他有这种心态，因为不手淫，手淫因为太舒服了，让你安于现状，而且容易获得，一个又简单，又舒服的舒服方式，你怎么可能不喜欢，所以你以为自己掌握了舒服的方法，思想上就不求上进，加油戒除它，生于忧患死于安乐

我觉得你现在应该依附在戒色这一方面，你现在身体和状态都不太理想。想象一下，戒色就是一根棍子，你既然身体不行，就要用这根棍子拄着地面才能勉强站起来。通过戒色，身体恢复了，你就可以不依靠根子独自行走了。总而言之，色情是你的头号困难。

师兄您好，这可能是您邪淫导致的后果，肾主恐，肾亏空严重了自然会担忧害怕。但是您也不必太过担心，也不完全是这个问题，人性本来就是懒惰的嘛。您需要做的就是做好戒色养生，好好努力，不辜负自己和领导的期待就足够了。希望您树立自信，坚持学习戒色文章，落实观心断念和养生锻炼，坚持大力行善，相信我们都可以快速恢复的。祝您事业有成！与师兄共勉！

加油

我比你严重多了，全是Sy伤肾导致全身病引起的，包括关在神精院那些人，女人乱搞流液也伤肾删除

过去一个月了！我确实是戒色一个月了！可是不知道自己是不是得了“神经症”了！啥也害怕！啥也怕承担！每天睡3个小时。写一个多月一直依靠跟朋友打电话聊天来释放自己！每天在浪费时间，得过且过！！明知道是错的！但就是不愿意改变！安于现状！！！最大的缺点是“总想让所有人都可怜我！所有人都认同我！”自己干啥事情没有主见！