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靠墙锤式弯举52kg

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视频来自:百度贴吧
一边,23.5


IP属地:湖北1楼2021-02-10 13:36回复
    你这样不行很快就会瓶颈的, 你要练全身,你这身板练手不练腿也只是个空壳子


    2楼2021-02-10 21:49
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      2025-05-23 03:17:35
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      @畑山宝贝


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2021-02-11 12:43
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        我觉得很厉害,腕力选手有的就是很瘦,练腿不是必须的


        IP属地:江苏4楼2021-02-15 15:01
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