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https://www.zhihu.com/question/28001069/answer/79104549


来自iPhone客户端1楼2021-02-12 01:27回复
    还是觉得想来更一点我自己的东西


    来自iPhone客户端2楼2021-02-12 01:28
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      像他一样 条理清晰明了 仔仔细细


      来自iPhone客户端3楼2021-02-12 01:28
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        整理了一些和我不一样的地方 也补充说明了一点其他的


        来自iPhone客户端4楼2021-02-12 02:09
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          1,感情极端波动。和bipolar disorder不同的是,bipolar的波动周期持续时间长,bpd可以上一分钟还在大笑下一分钟眼泪就掉下来,情绪转换极快而且持续时间较bipolar短。并且bipolar是mental disorder,可以通过长期服药得到很好的控制;bpd是personality disorder,没有药可以用,顶多在严重发作时吃一点情绪稳定或者抗抑郁、抗狂躁之类的药临时缓解。只是吃了药之后会没有食欲,吃不下东西。也没什么严重副作用啦。
          2,不合常理的愤怒等极端情绪。 尤其是在遭到拒绝或否定的时候,别人可能对此略觉尴尬呵呵一笑就过去了,bpd会歇斯底里大发作,而且自己控制不住,尤其是在亲密关系中,特别常见。这个是特别特别重要的判断是否bpd的一条依据。我小时候,妈妈总是说我“非常聪明,理解能力好,反应快,语言能力强,但是太要强了,一点也听不得别人批评,总喜欢发脾气”。我记得在哪看过说bpd就好像全身都是三度烧伤,碰到哪里都痛彻心扉。为了发泄怒气可以自残,也会表现为冲动消费,暴饮暴食等等。每次因为情绪失控干了过分的事,事后都会非常后悔自责,陷入深深的罪恶感中。然而下次再有这种情况发生还是一样忍不住。
          3, 有的bpd会因为情绪问题表现出攻击性和破坏性,比如打人,摔东西,我都干过,我在被家暴的时候,真的想过雇人把我爸砍了,做梦也梦到过捅死他。当时一边想一边觉得全身都燃烧起来了,那种极端的情绪要把自己烤死了,觉得自己的脑浆都在沸腾。但是更多时候bpd的攻击破坏会转化成inwards的自残自伤甚至自杀。这么做一来是觉得愤怒得到了发泄。我从小就会在极端暴怒的时候狠狠咬自己的手臂,长大之后会用刀头割自己的胳膊,用指甲掐大腿。在当时我是感觉不到疼痛的,只有深深的relieved的感觉,非常舒服。特别是看到自己血流出来的时候。二来,这么做就觉得自己得到了惩罚,因为自己是一个坏人,就该被狠狠惩罚。bpd自杀率成功率比较高,而且普遍存在自杀倾向,因为想在最美好的年纪死去,我一直都只想活到28,这样,就可以让大家永远记得20多的年轻漂亮的我,让你们有太多的遗憾,只能在回忆里爱我,狠狠爱我一次。bpd的self identity认知是非常淡薄而且支离破碎的,我们可以爱任何人但是不爱自己,别人都比自我重要。在我最严重的时候我为什么没有实施自杀行为呢,因为我还有故事有秘密,我没想好要怎么样去安置他们。
          4, 童年时期被父母家暴,与父母经常分离,sexual abuse,这些经历我都有,这些基本是公认的bpd的几项后天最重要成因。家暴,后来我看小说,看到女主十分冷酷,面对父母的打骂 冷漠,好像就可以忍受,我就渐渐这样学,可是并不奏效,有次我差点气头上提刀真的砍他了。被拦住了。(我好像没有办法做到原答主那样条理清晰,我改过的部分,应该很明显看出来差异)说到与父母分离,比如我小时候因为父母忙天天工作很晚回家,我正是青春期的时候,疯狂搬家转学,人格形态A初具雏形,面对陌生的场景人物转换,换成人格形态B,久而久之就没有形成一个稳固的健全的人格,缺乏自我认知和自我肯定,觉得只要和别人相处融洽让别人喜欢我就是最重要的。所以很多时候bpd比一般人表现得更caring和loving,答主自己说人缘很好,但是我觉得我并没有人缘很好,我有一点逃避社交,即使如此,我的人缘应该也比大部分人好吧,我也不清楚,我总觉得我自己孤独一人,但是好像周围的朋友都说过我朋友很多,我没有明确的认知。我们不知道怎么拒绝别人。轻易就会被别人的事占据自己很多时间。这种事情深深困扰着我。对于答主来说。只要被人需要被人喜欢怎样都无所谓,对方是谁也不那么重要。但是还是有我更觉得重要的某个人。我虽然没有经历过什么严重的性侵犯,只是有一次罢了。但是我也在一段relationship中,完全没法相信对方,总觉得他们别有用心,一定有不可告人的阴暗面,而且不相信任何关系可以持久。


          来自iPhone客户端5楼2021-02-12 02:10
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            5, 对被抛弃的深入骨髓的恐惧。每次分手都会有种既难过(被抛弃了)又屈辱(原来你都是骗我的)又愤怒(你凭什么抛弃我)又在意料之中(果然还是没有人能真正接受和喜欢我)的感觉。只要对方别不要我,怎样都可以,要我剁手跺脚甚至要我的命都行,为了对方可以付出一切。因为bpd的自我认知是建立在他人身上的。亲密伴侣一旦从生活中消失,自己就像没了锚的船,整个人都是飘着的,连走在路上脚步都没有真实感。我的心是空的,好像用多少爱都填不满一样。即使伴侣做了很过分一般人无法忍受的事,我们也可以照单全收,会自我催眠,告诉自己人无完人其实ta还是很爱我的,如果ta不要我还有谁会要我这么烂的人。然后从回忆中的各种细节找到证据证明这个人对自己很好,关系中的问题都是自己的错,要改,要变成对方喜欢的样子,这样才不会被抛弃。但是一旦发现对方比如出轨了,bpd会怒不可遏大爆发,提出分手,但是之后又会后悔,再回到自我催眠的阶段,如此恶性循环。所以bpd会跟恋人反反复复分手复合(因为无法忍受对方说分手,有点风吹草动bpd就像惊弓之鸟一样先提出分手),直到对方再也受不了,一走了之。被抛弃是对bpd最致命的打击。即使对方说明明是你先提的分手啊,bpd还是会觉得我提分手你可以坚持不分啊,你同意分了就等于你抛弃了我,完全无逻辑可讲。bpd终其一生都在寻找一个可以依靠的对象,但是内心却常常想:谁会喜欢我这种人。即使在热恋期,笑得很开心的bpd内心里也会暗想:等你真正了解我了就一定会离开我的,我肯定。因此导致还在热恋期自己就会开始脑补被抛弃被分手的各种可能场景而哭成狗,但我下意识会因为对方离开就觉得自己一无是处,一切自我价值都不复存在了,剩下的我就是totally useless。所以我会尝试挽留对方的时候,拼命打扮自己,学习,任何各种,变成他更喜欢的样子,再去找他,让他回头 动心 或者得到他的肯定,又觉得找回价值了,那时候的我应该是最开心的。
            6,自我认知缺失必然带来性取向的混乱。bpd很多人的性取向都是不确定的,我也是。我以前一直没想通,我为什么会对我自己性取向不太明确。原来是我自我认知的缺失。
            7, bpd正常的时候往往表现得比一般人更有活力、更亲切贴心,善解人意。这样的我的时候非常受欢迎。
            8, bpd都是情感操控的高手,本能就知道怎样behave会如何影响对方的情绪。为了达成自己的目的比如引起别人的担心或者不被抛弃,可以一哭二闹三上吊,本能就知道怎么说怎么做可以起到何种效果,非常狡猾、自私和可怕。观看一个bpd人与恋人分手的过程,堪比看场大戏,什么都市情感剧都弱爆了。bpd都是drama queen。我一直总觉得自己活在电影里面,确实我自己心里有个剧本,一切都必须按我预设的情节走,我必须要操控一切。我喜欢操控一切的感觉,像在上帝视角,偶尔我看某些我自己的东西,都好像在第三视角来看,像看电影,至于是不是我的感情,我都快分不清了。就好像 灵魂出窍。医学上说的解离状态。所以有些心理治疗师不接收bpd病人,因为太容易被这些bpd人缠上并影响了。
            9, 会有dissociation的现象。上面说到了一点解离状态,继续说下去的话大概就是一些很痛苦的回忆的时候,一些照片,文字,我会觉得这些与我无关,不是我经历过的,不是我,这样我的痛苦会减轻,才能面对这个奇怪的世界。这么想的时候就感觉不到疼痛了。有时候我对发生的事完全不记得,有时候又会完全混淆想象和真实,信誓旦旦把自己的想象当做现实中发生过的。
            10, 对人和事看法极端,非黑即白。喜欢一个人的时候觉得这个人怎么这么好,从来没遇见过这么好的人。想和他就这一秒定格 一辈子。一旦美梦破灭,就会从心底里厌恶对方,只能看到对方的坏。
            说了这些,希望大家对bpd有个浅显的认识。千万不要自己上网做做所谓的测试题或者对号入座就觉得自己也是bpd!前面有些回答内容一看就完全不是bpd,说是中二还差不多,求别误导人。个人格障碍真的很让人难受。心理和精神科的问题,还是要咨询专业医生过后才能下定论。
            虽然不能用药物治疗,在听医生给我讲解的时候,偶尔我会觉得他在放屁,想拒绝治疗,难受得要死的时候,希望有谁来救救我,或者觉得听他说很多东西很有用,好像要好一点啦。


            来自iPhone客户端6楼2021-02-12 02:11
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              我们对理解、帮助我们的人永远心存感激,也恳求不得不与bpd们接触的人能体谅一点:不管我们怎么伤害了你,我们伤害得最狠最深的是我们自己,真的。请对我们耐心再耐心一点,可能只要你们多坚持一次,一天,我们就会从彻底毁灭走向正常的道路。请不要放弃我们,因为我们比任何人都想尽快好起来。 以上是答主的话,
              既然她恳求过了,那其实对我而言 我更想说 离我远一点 别靠近我 不准喜欢我 如果可以 让我死掉吧。因为YH说过 ,被我喜欢 一定是倒霉,遇到我 倒霉 如果想他过得好…就远离他。虽然我真的做不到,因为我需要 陪伴和爱,但是我真希望我死掉。那就不会再矛盾啦 我也不会伤害别人 更没人能伤害我。


              来自iPhone客户端7楼2021-02-12 02:12
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                如果真的 没人再喜欢我,都抛弃我,那我一定也坚持不下去啦,那样不知道是不是好事呢…


                来自iPhone客户端8楼2021-02-12 02:13
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                  答主说的真的很好 或许就一些经历细节有差异 和一些思维上的差异,其他几乎大同小异,我都不需要修改太对什么,羡慕这样清晰的思维,换做我自己,根本无法严谨的组织语言并且表达出来。到最后只会说不出话,逃避,逃避也没用,偶尔控制不住,想让自己放空。罢了


                  来自iPhone客户端9楼2021-02-12 02:16
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                    当然肯定还有很多细节,只是答主只说了这么多,我自己无法独立组织语言 晚安


                    来自iPhone客户端10楼2021-02-12 02:17
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