加油

什么是欲望都不可怕，不要冲昏了头脑，导致被色情打败。一个人可以被毁灭，但不能被打败，你有分到的权利。可以给自己一个机会去争取。

为什么是长得丑？

医院?怎么说

做善事吧

先跟老婆沟通一下，说明自己的情况，妻子会理解你的，然后坚持学习，提高定力，提高觉悟。并坚持养生，戒与养相结合，不出一年身体就会有很大的改善，另外要纠正自己的误区，戒色不是为了性能力更强，而是为了实现自己的抱负，动机一错，注定着结局的失败。加油！

顺着肾经运行的线路按摩就好，最好是找到肾经上的穴位。涌泉是一定要按的，太溪也很补肾气。如果你的肾气虚弱，太溪穴 会凹陷的很明显

戒色之后你会发现有更美好，更大的快乐。加油

分居锻炼一段时间，前提是和妻子说好，不过还请注意脾气与说话方式

学鳄鱼爬锻炼腰背肌可以治疗早泄，

为什么要沉迷于sex呢，你还有更重要的事去做，当务之急是好好戒色养生，不要再和妻子sex，先戒一年，

加油

中药调理吧，光戒会恢复，但是太久

我已经戒了一年多了，有要戒色的朋友可以加我一起交流