1、维持皮肤的水油平衡
秋季还需要多喝水，而且在饮食上，多吃一些水分大的食物。因为虽然到了秋季，但是气温一直居高不下，加快了皮肤中水分蒸发的速度，一旦缺水就会让油脂分泌过度旺盛，导致水油失衡。秋季必须要做好控油清洁工作，同时也要加强皮肤的补水和保湿，多喝水，多吃含水分比较丰富的食物，来维持皮肤的水油平衡，防止出现一系列的肌肤问题。
2、必须做好防晒护理
秋季早晚温差会比较大，中午外出的时候，还是要做好基本的防晒措施。因为在秋天没有那么多的云彩阻挡紫外线，紫外线会直接照射到地面上，然后反射到皮肤，导致皮肤暗黄发黑。每次出门前30分钟要涂抹好防晒霜或者穿上长袖长裤、带上遮阳伞帽。
3、洗完脸后对皮肤按摩
洗脸是一件最基本的事情，洗脸的时候要注意清理肌肤上的污垢和残留的化妆品，帮助疏通毛孔。每次洗完脸之后，应该抽出5分钟的时间对脸部进行按摩，这样能够促进局部的血液循环，提高了新陈代谢的速度，让皮肤能够自由呼吸，同时也能够减少黑头粉刺的产生。脸部按摩之后及时涂抹收敛化妆水来锁住皮肤上的水分，缩小毛孔。
4、合理的使用面膜
现在很多人都使用面膜，建议选择补水保湿的面膜。秋季皮肤保养要注意，因为天气比较干燥会流失皮肤中大量的水分，导致水油不平衡，从而引起脸色灰暗。要经常性的敷保湿补水面膜，能快速的为皮肤补充水分，每周敷2~3次左右即可。