呀
你好强耶

回复：5楼
怕
可是我一星期后又不会回复正常饮食，只是会加点别的
我现在胖的更难受！！
说难听点，死的心都有了
太胖太丑了

我坚持运动的方法，有半个月瘦了三斤
崩溃
我每天运动半个月才瘦三斤，还是得用控制饮食的办法啊
我的签名就是我的目标 终极目标

回复：9楼
肯定会腻的
而且口里还会觉得很没味
~~~~(>_<)~~~~
卑鄙的啊
我亲爱的ANITA~我要真的减肥了

回复：8楼
那你比我还多四天
我会每天来报道，说说吃苹果的感觉
万一一不小心坚持一星期瘦了十斤 O(∩_∩)O哈哈~

回复：13楼
哈哈
我刚看到说黑咖啡加苹果减肥法
我明天就去买黑咖啡
我的计划
3.6~3.8每天三杯黑咖啡，水不限
3.9~3.11每天三个苹果，不喝水
3.12~3.14每天三倍黑咖啡，水不限
3.15~3.21每天早上一个煮鸡蛋，中午喝咖啡 晚上一根黄瓜
3.22~3.24每天三杯咖啡，水不限
3.25~3.27每天三个苹果，不喝水
3.28~3.30每天三杯咖啡 水不限
3.31~4.5青菜汤 但我这没有条件，我就改为燕麦加黑咖啡吧


回复：15楼
就用给我写的呗
真的有人坚持了 瘦了30 一个月哦

回复：19楼
你打算用苹果是吗
哈哈
一星期苹果
我看看你可以收多少
我还是用我新的计划
我们多交流啊

我今天喝了两杯咖啡
我不觉得难喝，但喝完心跳加速，心慌，头晕
我想这个方法不适合我
我晚上吃了个苹果
以后每天只喝一杯咖啡，吃两个苹果，坚持一星期
今天一天平安度过

今天称60.9
五号的时候52.5
瘦了3.2j

我的方法是早上一杯黑咖啡
中午一杯黑咖啡，一个苹果
晚上一个苹果
没人理我
我自己顶

今天终于坚持不住了
早上吃了一碗粥，一个煮鸡蛋，一个巴掌大的萝卜丝馅饼
中午照旧
12号称体重，看到底瘦了多少
加油

错了
11号称体重