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逃离塔科夫吧 关注：418,156贴子：8,041,256
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练功萌新的问题，负重跑就不再加耐力了吗？

只看楼主收藏回复

抗压吃了止痛药时不时就不加了
IP属地:广西来自Android客户端1楼2021-02-28 23:37回复
    急在线等
    IP属地:广西来自Android客户端2楼2021-02-28 23:40
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      女士们还有先生们，乡亲们，老表们，救救萌新吧
      IP属地:广西来自Android客户端3楼2021-02-28 23:42
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        嗯，不负重跑就加耐力
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2021-03-01 00:13
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          耐力就跑刀 力量要负重跑
          想要两个一起练 那就背子弹 练完力量把子弹丢了练耐力
          来自iPhone客户端5楼2021-03-01 02:00
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            吃止痛药不加抗压
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2021-03-01 15:09
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              先把耐力练满了再练力量效果更好一些
              IP属地:广东7楼2021-03-01 16:31
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                先放炉子，检查藏身处是否有电。然后带个雷之类的跑图。最好是立交桥，近点直接去搜显卡，捡到直接放裤裆。 先耐力的话耐力条高了后跑力量跑的快。一般两管耐力后自雷，一把大概10经验10把1级。一般一把算上匹配时间啥的要5到6分钟。
                IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2021-03-01 17:54
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                  抗压和活力怎么练
                  IP属地:广东来自iPhone客户端10楼2021-03-01 18:23
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