咖啡虽好，但不要贪杯哦。
以星巴克大杯咖啡为例，大约含有咖啡因95~200毫克，这个是普通人正常的承受量。
人对咖啡因最大的承受量是10~20克的咖啡因，相当于100杯的星巴克大杯咖啡。一般的人都不会这么喝，除非找死的人啊。
对于上班族来说，一天不超过两杯为宜，也就说是咖啡因的摄入量控制在400毫克以内。