云水茗美眉自己个写的新浪博文，专门转过来分享。虽然我的鼻炎已经让拉筋、拉筋打给灭了，但是云水茗美眉的经验值得大家借鉴。云美眉还是比较幸福的，起码她的过敏性鼻炎不堵、不塞啊，这要是塞上个七年、八年的，如我一般，唉，真不如变成一头可爱的小猪，人家小猪的鼻子还能拱地、拱人、上餐桌，我这鼻子啥用没有，比之小猪，自己何如？

对过敏性鼻炎说再见 文/云水茗
2009年，发生的事虽然不多，但对我而言却有历史性意义，无论是身体的健康还是心灵的成长都有了巨大的飞跃，其中的种种变化只有自己心知。回忆也好总结也罢，我想这是应该也值得记录的一笔。
怀着感恩之心，我想第一笔需要记录的就是多年（十一年）的过敏性鼻炎现在正在走向康复。现在想来仍心有戚戚焉......
以前常开玩笑地跟别人说“我都多少年不知道感冒是什么感觉了”，不知道的人还以为我身体有多好，其实那是因为我已分不清感冒和鼻炎发作时的差别了。读书的时候每当鼻炎发作，朋友都会自然而然的问一句“是感冒了吧”，我也经常回一句“是”便了事，不愿意多做解释，隔着几张桌子找纸巾的事时有发生。现在想来，鼻炎形成初期应该就是“经常性感冒”的反应吧！
此后多年间断性喝中药未果，近高考的时候有一次听收音机说某某专家在这方面有独特疗法，便强烈要求要去治，结果花了2000多块。母亲当时隐约觉得这药只是起暂时缓解的作用，但却不好拦我。后来证实该药的疗效也只是持续了两个多月，鼻炎还是照常复发了。经历了这么一段，我也开始听之任之了，不再热心去找所谓的偏方。虽然高一的时候就有了电脑，但当时信息的普及还不像现在，自己也不懂怎样更好的去利用它。看报道说鼻炎在广东省地区还是蛮普遍的，西医的看法是不能治愈的了，无非就是起缓解作用，什么去过敏药都有，喷剂什么的也一大堆，网络信息技术的发展也使各种治疗信息铺天盖地的来，带来希望的同时也带来了失望。但是我还是不甘心，上大学的时候我在图书馆曾找过过敏性鼻炎的医书，民间偏方什么，看了那么多把自己也弄糊涂了，因为每个人的体质不同，药方就有很多种，剂量方面也不够准确，在学校也不方便煲药，结果把书上的单子抄下来后也迟迟没行动，放假期间回家试着煲了药也不见什么效果。有一天母亲让父亲带着我坐了一小时的车到了一个小铺子拿了一包不知道啥粉末状的东西，说是身边有人用了有效果，一定要试试看。回来后掺了点水看着黑乎乎的往鼻腔里面抹，还有一种草药——鹅不食草（图书馆的偏方上经常出现，再经过网络的各类信息验证似乎可以证明它对鼻症有相当疗效），不过草药是新鲜的，要把它碾成汁，然后滴到鼻子去，这个工程对我来说有点难度，而且不易保存，如果变质就不能用了。这个草药有辛辣作用，每次弄不了多久就打喷嚏，出于它制作的麻烦和出现的状况慢慢地我就不用了。
这么多年来，早上起来鼻子发痒，打喷嚏流鼻水，少则半个小时多则半天甚至一天似乎已经成了习惯，有时候会伴有头痛及咽喉痛症状。读大学的时候，身边的好朋友惊讶于我买纸巾的速度，戏说真是为造纸业做贡献了。
人就是处在变化中的，谁也不知道什么时候会有某种机缘出现。自去年开始，因为某种原因开始逐步地对中国传统文化有了深厚的兴趣，经深入学习，特别是在中医的医理方面，才恍然发现祖国传统文化的博大精深，因此机缘我才有了治疗鼻炎的契机。一开始是《求医不如求己》带给我的震撼，相信很多人都看过，我自己并没有买书，资料都是通过博客和视频得来。第一次知道了有经络穴位这样的说法，虽然经络是看不到的但隐隐约约我却相信它的存在，通过中里巴人的文字我也感觉到了作者的真诚和坦率，其文采自不必说，更重要的对中医知识的普及能起到蜻蜓点水，言简意赅的效果，文中提供给了大家多种简单易学的方法，如推腹，敲胆经等等还有各个穴位的特殊作用。对我而言，天府穴就是重中之重，据中里巴人所讲这是治过敏性鼻炎的要穴，结果发现所按之处确实酸疼不已，此后没事就按摩此穴，隐约觉得鼻炎似有好转（可能有心理作用成分吧),虽然我相信此穴有效果，但根治我想还是不大可能。中间也吃过山药薏米粥（正确方法见山药社区），推腹（这个方法至今坚持）。接着某种因缘我知道了梁冬出山主持了中国之声的一档新节目叫国学堂之重新发现中医太美，其搭档是厚朴中医学堂堂主徐文兵老师，讲述的正是几千年前的经典《黄帝内经》，真可谓不听则已，一听惊人。作为一档广播节目，内容不但兼具深度和现实意义，声音听起来也舒服，实在是不容易。


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