可能是最没天赋的了【健身吧】_百度贴吧

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可能是最没天赋的了

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一年半系统训练，就这样？就这样？
没腹肌，肚子还大了

太难了太难了

送TA礼物

IP属地:云南

来自iPhone客户端1楼2021-03-04 15:44回复

你可能只看自己，没看别人。你的水平应该是中等的。甚至比很多人优秀很多。

IP属地:上海

来自Android客户端2楼2021-03-04 16:03

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我这个小白都看着你体脂太高

IP属地:上海

来自iPhone客户端4楼2021-03-04 19:09

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跟我差不多，体脂19

来自Android客户端5楼2021-03-04 20:53

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加油

IP属地:河南

来自iPhone客户端7楼2021-03-05 09:29

和我差不多，我也练了一年多，可能我年纪大了，进步很慢

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2021-03-05 10:10

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没控制饮食？？？？

来自iPhone客户端9楼2021-03-05 12:48

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你这也没多少肌肉量敢刷脂？我差不多17的体脂，增肌也是不长肌肉长肥肉，明明每天吃蛋白一百g左右了

IP属地:陕西

来自Android客户端10楼2021-03-05 13:55

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你这系统训练...系统划水？

IP属地:广西

来自iPhone客户端11楼2021-03-05 14:04

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加油减肥

IP属地:青海

来自Android客户端14楼2021-03-05 16:17

我觉得练得不错了，线条都有，只不过体脂略高了点，贴吧各个大神在这指点江山这没痕迹那没痕迹的我都看笑了

IP属地:北京

来自Android客户端15楼2021-03-05 16:30

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贴吧大神多别太认真，自己付出只有自己清楚。加油。！

IP属地:贵州

来自Android客户端16楼2021-03-05 21:28

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身形挺流畅啊，下一步减脂露出肌肉线条

IP属地:伊拉克

来自iPhone客户端17楼2021-03-05 21:47

第2张和第三张照片看起来还可以呀

IP属地:上海

来自iPhone客户端18楼2021-03-05 21:49

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