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回复:看看自己能坚持多长时间吧,不求速度,只要慢慢变瘦就好。

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6.3早饭


IP属地:江苏来自Android客户端264楼2021-06-03 09:11
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    6.3 午饭


    IP属地:江苏来自Android客户端265楼2021-06-03 11:56
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      6.4早饭


      IP属地:江苏来自Android客户端266楼2021-06-04 08:59
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        6.4 午饭


        IP属地:江苏来自Android客户端267楼2021-06-04 10:56
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          这两天都忘记更新了呀。
          昨天早饭,一个卤蛋
          昨天午饭,宜家鸡腿一个
          昨天晚饭,一点点凉皮,一点坚果,几片豆腐干。


          IP属地:江苏来自Android客户端268楼2021-06-07 20:41
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            6.7 早饭 半根玉米
            午饭 牛奶鸡蛋麦片
            晚饭 几片豆腐干,一点海带,一些
            坚果,一点西瓜 一个桃
            晚上吃的有点多了。


            IP属地:江苏来自Android客户端269楼2021-06-07 20:42
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              6.8
              早饭 一个白水煮蛋
              刚刚吃了个桃子
              午饭 大半根玉米和一瓶牛奶


              IP属地:江苏来自Android客户端270楼2021-06-08 10:50
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                6.8 晚饭 两个卤蛋
                一点坚果,一点西瓜和桃子


                IP属地:江苏来自Android客户端271楼2021-06-08 19:04
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                  120斤 已达目标体重停更。
                  祝愿所有小宝贝能够坚持,好身材不是一阵子而是一辈子。祝好运、美丽!


                  IP属地:江苏来自Android客户端272楼2021-06-12 16:03
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