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回复:看看自己能坚持多长时间吧,不求速度,只要慢慢变瘦就好。

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刚称的


IP属地:江苏来自Android客户端118楼2021-04-07 21:15
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    4.8
    早 半根玉米 一杯白水


    IP属地:江苏来自Android客户端119楼2021-04-08 08:52
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      午饭 一碗麦片+一个白水鸡蛋


      IP属地:江苏来自Android客户端120楼2021-04-08 12:05
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        刚称的


        IP属地:江苏来自Android客户端121楼2021-04-08 18:51
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          今天的饭跟昨天一模一样


          IP属地:江苏来自Android客户端122楼2021-04-09 12:08
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            我发现是不是多喝水能掉秤,现在比原来吃的多了,感觉掉秤还快了呢


            IP属地:江苏来自Android客户端123楼2021-04-09 12:10
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              今天一天到现在吃了两个核桃两颗开心果,几根鱿鱼丝,几根薯条(非膨化食品)。


              IP属地:江苏来自Android客户端125楼2021-04-10 16:25
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                还吃了一半小脆瓜


                IP属地:江苏来自Android客户端126楼2021-04-10 16:26
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                  今天基本吃了一天的水果,吃了不少西瓜,糖分比较高,有点失误。


                  IP属地:江苏来自Android客户端128楼2021-04-10 19:51
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                    今天到目前 一个鸡蛋 两个核桃


                    IP属地:江苏来自Android客户端129楼2021-04-11 13:27
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                      下午四点左右一根玉米吃的剩了一口,然后吃了一点点紫薯,一点点红薯。


                      IP属地:江苏来自Android客户端130楼2021-04-11 18:35
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                        刚刚吃了两根海带,一个豆腐干。


                        IP属地:江苏来自Android客户端131楼2021-04-11 18:35
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                          昨天下午吃的有点多,早上啥都没吃。


                          IP属地:江苏来自Android客户端132楼2021-04-12 09:40
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                            中午一个鸡蛋 一碗牛奶泡麦片


                            IP属地:江苏来自Android客户端133楼2021-04-12 13:33
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                              晚上一片猪肝,吃了昨天没有吃完的玉米。吃了点水果~



                              IP属地:江苏来自Android客户端134楼2021-04-12 19:06
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