LOWA zephyr,自己脚长262,鞋是41.5的

今天跑了5km,感觉脚后跟一掉一掉的，平时走路感觉挺舒服合脚，然后自己把靴筒鞋带系紧感觉好了一点，但是鞋带还是会松的，LOWA,haix靴简怎么都这么大？自己属于那种后脚跟没有多少的人，平时穿运动鞋包裹感强的比较多。
我在想自己需不需要买41的，会小吗？

跑步就解开靴帮把，鞋带系到脚踝就行，这样包裹性好一些

LOWA是登山鞋不是常规跑鞋也不是越野跑鞋……拿这个跑五公里

建议打丛林结，一般的蝴蝶结是容易松和散

另外我的也是棕色，感觉棕色量少啊

salomon 4D脚踝有自紧扣不存在这个问题 LOWA时间长了上紧下松那就系脚踝吧

就想知道你的5公里成绩，是跑5千米还是5公里

穿lowa跑步的话G膜废的会比较快吧，总弯折的地方估计容易漏

穿靴子跑步是可以的可是你要有那么强壮的脚才行轻装5公里23分钟及格 19分钟优秀一般都跑进20分钟以内这只是最基础的体能训练 400米障碍跑 5公里武装越野各种力量训练才受得了穿靴子跑步

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