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太难受了，居然就差五秒破20
应该是有氧跑耐力不够，可速度方面是够的
今天状态也有点小迷糊，跑的时候一直胡思乱想，跑了2000米就想放弃，最后又坚持下来了
来自iPhone客户端1楼2021-03-18 20:23回复
    剩下的数据
    感觉自己尽力了，却好像又没尽力
    来自iPhone客户端2楼2021-03-18 20:48
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      厉害
      来自Android客户端3楼2021-03-19 10:32
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        强大
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2021-03-19 10:41
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          起步太快，乳酸堆积过多后程不好跑
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2021-03-19 10:52
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            这心率，很牛
            IP属地:河北6楼2021-03-19 10:53
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              优秀
              IP属地:重庆来自Android客户端7楼2021-03-19 11:54
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                猛
                IP属地:湖北来自Android客户端10楼2021-03-19 16:36
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                  心率啥的这些数据咋测出来的啊？用手机可以吗？自己在学校跑圈没这样过，请问一下手机可以测出来吗
                  IP属地:内蒙古来自iPhone客户端13楼2021-03-20 00:07
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                    厉害！我也是刚破20！加油！
                    IP属地:广东来自Android客户端14楼2021-03-20 05:10
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                      香港既朋友真犀飞利
                      IP属地:广东来自Android客户端15楼2021-03-20 07:27
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                        破20的实力肯定没问题。
                        起步第一公里太快了，把心率拉得太高，乳酸堆积过早，会导致后面掉速。再加上心态上不够坚决，估计也没有充分热身，所以状态也不会达到最佳。
                        IP属地:湖北16楼2021-03-20 09:11
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                          有实力早晚的事情，不要急，不过这种和人一起跑更轻松
                          IP属地:重庆来自Android客户端17楼2021-03-20 10:25
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                            有个差不多的对手也很关键，我有17分内实力的时候，跑校运会都是18分以外的对手，就很难跑进17:30
                            IP属地:重庆来自Android客户端18楼2021-03-20 10:26
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