有很多人都认为，人的身体状态会在20岁前后达到巅峰，然后就不断下降。然后这些人就说，这是普遍规律，谁都逃脱不了，所以，重点来了，所以费德勒24岁25岁的身体状态一定会比此后要好，28岁之前一定比28岁之后好。
首先这里面有个逻辑问题，就是不能认为所谓的“普遍规律”适用于每一个人。否则，网球运动员普遍拿不到大满贯，从古至今几十万网球运动员里面拿到20个大满贯的更是凤毛麟角，那是不是每一个网球运动员包括费德勒和纳达尔都拿不到20个大满贯呢？
关键就在于，三巨头，远远不是什么“普遍规律”能约束的。他们是顶尖的运动员。
那么，顶尖运动员里面，有没有28岁以后身体还处于巅峰的呢？
最能体现身体素质的运动——田径。
然后我们只看田径里面最单纯、最原始、最不依赖场地和器械，当然也就是最能体现身体素质的——跑步。
短跑体现爆发力。
刘翔，1993年7月出生，2006年7月以12秒88打破110米栏的世界纪录，但是，其个人最好成绩出现在2012年6月，12秒87，时年29岁。
卡尔·刘易斯，1961年7月出生，1991年8月以9秒86打破100米世界纪录，时年30岁。1991年8月他还创出了跳远个人最好成绩8米91。
迈克尔-约翰逊，1967年9月出生，1996年8月以19秒32打破200米世界纪录，时年29岁；1999年8月以43秒18打破400米世界纪录，时年32岁。
长跑体现耐力。
埃鲁德·基普乔格，1984年11月出生，多次打破马拉松世界纪录，最后一次打破马拉松世界纪录是2019年10月的1小时59分40秒，时年35岁，不过国际田联不承认；被承认的记录是2018年9月的2小时01分39秒，时年34岁。
格布雷西拉西耶，1973年4月出生，2007年9月以2小时4分26秒打破马拉松世界纪录，时年34岁。
其他的就不找了。有心的话可以发现无论短跑长跑跳远游泳，30岁左右的世界冠军和世界最好成绩比比皆是。
所以，根本就不用为三巨头在30岁之后的成绩感到惊异，他们还是属于人类范畴的，当然是最顶尖的那一批。
其实网球历史上高龄巅峰比比皆是，罗德·拉沃尔1969年全满贯+18个冠军空前绝后，时年31岁；1974年时年40岁的肯·罗斯维尔连续进入温网和美网的决赛；从40年代到80年代，网坛常青树屡见不鲜。
之所以有很多人的“印象”里面，什么网球球员26岁就下滑、30岁前后就退役，完全因为他们看球太晚、知道得太少。
知识浅薄不是过错，知识浅薄还要到处瞎说，那就……
所以呢，三巨头的身体状态，在30岁之后仍然能保持跟25岁左右相差不大，是很正常的。就算这种状态不能持续，但是在一年之中的某一周、某一天、某一场，他们把身体状态调整到最佳，是完全可以做到的。