产检、饮食、体重、常见不适、注意事项、临产先兆。
【孕晚期注意事项】
1,待产包的准备
衣物提前找个天气好的日子清洗并且晒太阳,奶瓶吸奶器等一定需要提前消毒(可用蒸汽消毒机,最好选购容积大一些的,除了消毒奶瓶,后期宝宝的小玩具之类的都可以用消毒机定期消毒,使用率较高)。另外强烈建议入院之前将待产包里的物品列好清单,并告诉家人放置的位置,你应该不想在你疼的不想说话的时候家人一会问你这个东西在哪里一会问你那个东西在哪里吧。
2,按时产检,定期检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况,例如胎儿在子宫内生长发育是否正常,孕妇营养是否良好等;也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠水肿、妊娠中毒症、贫血等疾病的早期症状,以便及时得到治疗,防止疾病向严重阶段发展。
3,胎动异常,如果在一段时间内胎动超过正常次数,胎动频繁,或无间歇地躁动,也有可能是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止,是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍,如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍,或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等,导致胎儿在子宫内缺氧。当出现异常胎动时,准妈妈要及时去医院看医生,切不可盲目乐观。
4,水肿。后期注意休息,不要长时间保持一个坐姿,饮食可以适当的少盐,以免水分滞留在体内。平躺略抬高腿可以缓解症状,另外饮食一定主要要富含蛋白质,以提高血浆中白蛋白的含量,改变胶体渗透压,才能将组织中的水分带回血液里。
5,假性宫缩,是一种偶发的子宫收缩,用手放在腹部可以感受到肚皮发硬一阵阵的收紧,同时会有下坠感类似大姨妈来临的感觉,假性宫缩没有规律基本上也没有痛感,大多发生在孕后期,一般随着预产期的临近,子宫下段受胎儿压迫,假性宫缩会越来越频繁,宫缩时间也会增长,直到宫缩逐渐变得有规律,并伴有疼痛感,这就是临产的信号了。一般来说从28周开始会有一些假性宫缩的。
6,胎儿入盆,入盆时间根据不同准妈妈的情况会有所差异,一般第一胎准妈妈的胎儿入盆时间是在孕36周,但基本有10%-20%的初产准妈妈要等到临产后胎儿才进入骨盆。二胎的经产妈妈胎儿入盆时间一般要等到临产前后,比初产准妈妈迟。若想确切胎儿是否已入盆,一般是可以通过产前检查来检查,入盆后肚形也会略有变化。
7,睡姿,建议左侧睡姿。
8,见红、破水,如果没有足月见红,比如28周29周或者三十多周的时候见红一定要去医院检查,出血有可能是早产的新号,也可能是宫颈病变,还有可能是胎盘前置等。如果足月后见红则基本上是临产信号。
9,提前准备工作,提前选好分娩医院,了解医院入院流程等,需要携带的证件?是否需要现金?夜间是否有特殊情况?
【孕晚期注意事项】
1,待产包的准备
衣物提前找个天气好的日子清洗并且晒太阳,奶瓶吸奶器等一定需要提前消毒(可用蒸汽消毒机,最好选购容积大一些的,除了消毒奶瓶,后期宝宝的小玩具之类的都可以用消毒机定期消毒,使用率较高)。另外强烈建议入院之前将待产包里的物品列好清单,并告诉家人放置的位置,你应该不想在你疼的不想说话的时候家人一会问你这个东西在哪里一会问你那个东西在哪里吧。
2,按时产检,定期检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况,例如胎儿在子宫内生长发育是否正常,孕妇营养是否良好等;也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠水肿、妊娠中毒症、贫血等疾病的早期症状,以便及时得到治疗,防止疾病向严重阶段发展。
3,胎动异常,如果在一段时间内胎动超过正常次数,胎动频繁,或无间歇地躁动,也有可能是宫内缺氧的表现。胎动次数明显减少直至停止,是胎儿在宫内重度窒息的信号。异常胎动是因病理情况和功能障碍,如脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍,或孕妇不正常用药及外界的不良刺激等,导致胎儿在子宫内缺氧。当出现异常胎动时,准妈妈要及时去医院看医生,切不可盲目乐观。
4,水肿。后期注意休息,不要长时间保持一个坐姿,饮食可以适当的少盐,以免水分滞留在体内。平躺略抬高腿可以缓解症状,另外饮食一定主要要富含蛋白质,以提高血浆中白蛋白的含量,改变胶体渗透压,才能将组织中的水分带回血液里。
5,假性宫缩,是一种偶发的子宫收缩,用手放在腹部可以感受到肚皮发硬一阵阵的收紧,同时会有下坠感类似大姨妈来临的感觉,假性宫缩没有规律基本上也没有痛感,大多发生在孕后期,一般随着预产期的临近,子宫下段受胎儿压迫,假性宫缩会越来越频繁,宫缩时间也会增长,直到宫缩逐渐变得有规律,并伴有疼痛感,这就是临产的信号了。一般来说从28周开始会有一些假性宫缩的。
6,胎儿入盆,入盆时间根据不同准妈妈的情况会有所差异,一般第一胎准妈妈的胎儿入盆时间是在孕36周,但基本有10%-20%的初产准妈妈要等到临产后胎儿才进入骨盆。二胎的经产妈妈胎儿入盆时间一般要等到临产前后,比初产准妈妈迟。若想确切胎儿是否已入盆,一般是可以通过产前检查来检查,入盆后肚形也会略有变化。
7,睡姿,建议左侧睡姿。
8,见红、破水,如果没有足月见红,比如28周29周或者三十多周的时候见红一定要去医院检查,出血有可能是早产的新号,也可能是宫颈病变,还有可能是胎盘前置等。如果足月后见红则基本上是临产信号。
9,提前准备工作,提前选好分娩医院,了解医院入院流程等,需要携带的证件?是否需要现金?夜间是否有特殊情况?