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血压一直控制的很好。120/80左右!前几天可能压力有点大,睡眠不是很好,血压就上来了。145/90左右,持续了好几天,我该怎么办?


IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2021-03-23 04:21回复
    和我情况差不多。我最近一个多月压力大,熬夜。血压也升了。放宽心,恢复正常作息再看看呗


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2021-03-23 07:19
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      按西医讲就是压力大会交感神经亢奋,乙酰胆碱分泌过多,致使血压升高,按中医的说法是阳亢阴虚火旺。


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2021-03-23 07:37
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        楼主不用过于担心,压力大或焦虑紧张都可能使得血压升高,好好休息一下,然后观察血压会不会降下去。
        也可以通过营养调理和运动调理的方式来调整自己。


        4楼2021-03-24 10:00
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          血压高和饮食有很大关系,私信我告诉你如何调理健康饮食


          IP属地:上海5楼2021-03-24 10:32
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            IP属地:上海6楼2021-03-24 12:59
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              为什么服用双色天骄可以调好高血压?
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              第一个进入血管🍃清理垃圾毒素,净化血液;
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              IP属地:山东来自Android客户端7楼2021-03-24 16:37
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