9:50 管升：
要想在家族能量课中拿到足够的收获，大家得做到这三点。做到这三点，绝对收获满满。
1. 接受——接受一切的发生，接受不一样的事物。
2. 放下——放下头脑的成见。
3. 允许——允许自己跟随更大的力量，允许自己臣服事实就是这样的。

10:00 管升：
因为这是能量的课程，我先带领大家练习对能量的感受。
在练习中，大家对能量有很明显的感受。只有三位同学还没有什么感觉。
老师问：你们在生活中，你们的朋友是不是都觉得你们是很聪明的人，脑子很灵活，转得很快的人。
正是因为想得快，想得多，你们的脑袋阻挡了你们对能量的感受。不过这也没有什么问题，多训练依然是能感受得到的，多做一些静心禅修，或者动态静心。
聪明是什么：想得快，想得多。但是因为脑子太灵活了，障碍也多，纠结也多。光靠头脑想，是得不到圆满的，因为世界上总有头脑想不通的事情，想不通，自然就纠结了嘛，一纠结，人就无法得到放松了。
那智慧是什么：心更加宽广，心灵更加放松，想不通的事情就不想，就去做。拿到生命真真实实的体验，做着做着就顺了，虽然可能在做的过程中，会有困难、错误，但是做着做着，自然就好了，并且，生命的体验是仅靠头脑想所得不到的。
10:50 管升：
关系的智慧
界限——我为你好.....
很多父母或者爱人，都习惯以“我为你好”的名义，来不允许对方做这个事情，不允许对方做那个事情。其实，这是对关系的一种伤害。这样最后的结果，最终趋向关系的疏离。
智慧——守住界限。
真正关系的智慧，是守住界限。我尊重你，尊重你就是这样的人。
就连对待自己的孩子也是相同的道理，守住界限。虽然孩子是我们生下来的，但是他是独立的生命体，他有他自己的命运。我们一味地按照我们的想法去操控他的人生，最后充其量也就活成我们这样。
真正好的东西，都是自己长出来的。
老子在《道德经》里说：生而不有，为而不恃，功成而弗居。