回复：我有个大胆的想法，温和生酮+白芸豆和L-阿拉伯糖等于严格生酮？_生酮吧_百度贴吧

04月14日漏签0天

生酮吧关注：18,910贴子：101,800

首页上一页 1 2 3 下一页尾页
52回复贴，共3页
，跳到页

<返回生酮吧

回复：我有个大胆的想法，温和生酮+白芸豆和L-阿拉伯糖等于严格生酮？

只看楼主收藏回复

啥玩意啊，你神农尝百草吗

IP属地:天津

来自iPhone客户端16楼2021-04-03 10:29

新更，昨天三餐正常，晚上喝了一点点波霸奶茶，夜宵烧烤+啤酒，今天体重不加

效果还是可以的

来自iPhone客户端17楼2021-04-03 13:48

继续实验，等你半个月结果。

来自Android客户端18楼2021-04-03 16:50

白芸豆和阿拉伯糖必须一起吃吗？不懂，楼主科普一下，谢谢你啦

来自Android客户端20楼2021-04-07 21:34

收起回复

阿拉伯糖吃过，差点搞出低血糖，本来生酮就没有什么碳水摄入了，白芸豆粉也吃过，感觉没什么用

来自Android客户端21楼2021-04-08 08:54

收起回复

lz一更，感觉白芸豆效果不大，lz又涨一斤体重了

但是阿拉伯糖好像作用还行，起码喝奶茶不会涨体重

来自iPhone客户端22楼2021-04-08 10:36

收起回复

如果说阿拉伯糖能降血糖，那是不是最好和蛋白质一起吃，因为蛋白质也会有一定的升血糖。

IP属地:北京

23楼2021-04-08 13:37

收起回复

白芸豆不是对低碳没什么用的吗，（白芸豆之后高碳饮食有效果，我的记忆力是这样的）

IP属地:上海

24楼2021-04-08 14:02

收起回复

好兄弟，我不怎么吃菜，每天吃面食，是不是应该吃白芸豆

IP属地:河北

来自iPhone客户端25楼2021-04-11 13:54

收起回复

楼主更新，我胖了6斤

辣鸡白芸豆没啥用，阿拉伯糖有点效果

来自iPhone客户端26楼2021-04-15 15:41

噫…

来自Android客户端27楼2021-04-17 14:23

感谢楼主的献身精神

29楼2021-04-20 14:09

别试啦这样对身体不好

IP属地:江苏

来自Android客户端30楼2021-04-25 06:22

我特别想吃榴莲，我是吃白芸豆呢，还是阿拉伯糖呢？

来自手机贴吧31楼2021-04-29 13:57

楼主我真是服了,不如乖乖生酮等习惯了就不渴望碳水了啊

来自iPhone客户端32楼2021-05-02 10:27

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 1 2 3 下一页尾页
52回复贴，共3页
，跳到页

<返回生酮吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴