以前高三的时候突然开始偏头痛，每天早上上两节课以后就开始痛， 疼的什么都干不了，只能趴桌上休息，那会确实压力大每天都睡不够，高考完之后头疼次数逐渐减少。工作了以后就很少头痛了，只是偶尔痛一下。
可是就在上周！！！在网上看了个恐怖片，吓得那天晚上没睡着，因为楼主一个人住，后面的几天一到晚上就紧张怕黑不敢睡，可能因为精神受刺激了头疼又复发了，而且每天都疼，现在已经连续三四天都有头疼了。看恐怖片的紧张情绪还没放松下来，现在又多了害怕头疼的焦虑。
不过不管多难受，我也要积极治疗和调理，今晚开始就开始跑步跳绳，我发现运动确实能有效缓解头疼的复发，可能是因为血液循环变好给大脑供氧更充足的原因，再加上颈椎也放松了吧。
头疼起来太难受无人可以倾诉，只能在这里和病友们说说，希望大家都有乐观的心态，加强运动，每天都会越来越好的，大家一起加油！