尽量早治疗，不用

直接做手术吧 没有办法治疗的 别相信什么人可以治疗 什么中药 正骨 敷药 都花了1万块钱了没有什么用 应该痛还是痛

尽量微创

或者保守，需要时间 物理疾病，不要相信任何药或者按摩等等，

多看几家医院，我看片子感觉不严重，平时多煅练腰背肌，不负重

能好，手术有风险，而且后续搞不好还会复发，就看你怎么折腾你腰了，手术来的快，保守治疗就是时间问题，算了不多说了反正我康复了，不然有人骂我多管闲事，我多的话需要的去看看我贴子，我怎么熬过来的。

评论区的两个骗子，***有良心吗？

你这片子跟我的，都差不多，别一天到晚听别人吓的，先保守，没效果再微创，北京那边可以微创，巨大突出都可以微创，你这个根本不算大，保守办法可以去参加我帖子

保守办法 给自己点时间，手术 保守都需要3个月到半年时间，康复没症状后就坚持每天锻炼巩固，我中央型突出，现在一点事都没有，别天天一些人中央型这那的，消除症状后，康复锻炼巩固不复发就可以

自己指定康复计划，需要那些器材 比如热敷 或者一些筋膜的理疗仪，单杠 瑜伽垫等等去参加我贴子，中药 药膏那些都是骗子玩意

不要手术 不要手术，先保守，你这个完全可以保守好，除非你自制力很差，那种情况再选择手术，很少上这个吧现在，一些前女友原因

如果不手术就能治好呢

兄弟，直接知乎找张西峰教授，就算你不不去北京找他做，他也会告诉你能孔镜手术！