这楼主可惜了！被上面那几个人误导了！甚为可惜！
如果楼主你自己练，别上互联网这些人说的，说不定会有转变！
什么道理，不讲为什么！楼上那几位就是养生桩，没有错。但治病的道理不科普片子与混子。
楼主，你选择楼上那几位说的，就是养生桩，那就早点嫁人吧。
如果你选择我说的，你自己练，说不定对你的症状有转机！
我庆幸我练桩早年没有互联网，这些人虽好心，这些人认识桩龄时间太短！
这么多老师(驾驶员)教你站桩(开车)，你听哪个，最终的结果也是不一样的！
你自己选择吧！有一得必有一失！结婚早有好处，但更忙，练功那就很少了。暂不结婚，对你的身体恢复又有帮助。在这方面即使自学的，也是有大舍的，比如晚婚，为了恢复身体，就不能考虑早婚，一旦生育，你就得为家转了。练功恢复身体时间太少了！
按2021-4-2那阵子你练的练，其余的不用理会，如果背痛可以做理疗艾灸。正常的。
还有你自己自学练，站的蛮好的！不用理会他人站什么。毕竟每个人都不一样。