如何正确运动减肥呢？_减肥吧_百度贴吧

02月28日漏签0天

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如何正确运动减肥呢？

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我高170cm重132斤。我现在每个星期跑三次，一次40分钟，多久才能减下来呢？想要全身瘦的，除了跑步还有什么要做么？饮食方面我现在只有中午吃饱了，早上美怎么吃，晚上就半饱。

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来自Android客户端1楼2021-04-06 23:27回复

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