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问个问题就是暴饮暴食不运动

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现在休学每天待在家里就一直吃吃吃看电视手机
九月份才复学 这样的话会不会身体出问题啊 但是那个时候就是控制不住想吃
今天吃了一个大豆沙馒头一个大花卷 一包(8块那种)德芙 两个费力罗 好几个核桃还有一杯酸奶
然后这两天感觉右心房特别闷 就是一定要动两下才能舒服一点点
感觉我快挂了 周六要去体检还
来自Android客户端1楼2021-04-08 14:07回复
    shss这两天都没出去过也不动 就基本上九个小时坐着
    来自Android客户端2楼2021-04-08 14:08
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      有没有完全不累的运动啊
      来自Android客户端4楼2021-04-08 14:10
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        这也能算暴饮暴食吗，那你之前才吃多少……按我的经验，我以前经常一个暑假都坐着熬夜打游戏也没检测出啥问题，不过要是不舒服还是建议出去走动走动走动，趁这几天还不热吃过晚饭可以去逛逛街啥的
        IP属地:浙江来自Android客户端5楼2021-04-08 14:12
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          中饭吃的正常就不说了
          来自Android客户端6楼2021-04-08 14:16
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            画的画也超级少p1是女儿
            捏的自设
            快成记录贴了
            来自Android客户端8楼2021-04-08 14:22
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              同样休学，同款日常qwq！姐妹要不要一起玩，俺们能聊聊天啥的
              IP属地:浙江来自Android客户端10楼2021-04-08 14:24
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                又看番又吃!
                来自Android客户端11楼2021-04-08 14:27
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                  这个不算暴饮暴食啦。胸闷你记得每天开窗通风，自己试着调整呼吸，没什么旧疾的话这个应该是不是大事，不用太担心
                  IP属地:浙江来自Android客户端12楼2021-04-08 14:27
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                    应该没到暴饮暴食的地步，闷得话像楼上那位姐妹说的开窗通风也行，或者出门在小区里逛逛也好（走走还是不累的），或者买个那种平衡车在小区里瞎跑也可以？（真·完全不累的不算运动，我之前假期就天天这样乱窜）
                    IP属地:四川来自iPhone客户端13楼2021-04-08 14:40
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                      和我情况一样啊 不过我高中了，每天在家我比你吃的还多hhh
                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2021-04-08 14:56
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                        少吃点巧克力，吃多了心脏负荷不住，要出门透透气聊聊阳光你可以晚上吃完饭和朋友或者爸妈出去散散步
                        来自Android客户端15楼2021-04-08 14:57
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                          吃的不多真的不算暴饮暴食，难受应该是看手机看电视时间太长，我在家是有时头疼头晕，多走动一下就好
                          IP属地:山东来自Android客户端16楼2021-04-08 14:59
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                            可以买个不动的自行车在家锻炼一下这里同休学党
                            IP属地:广东来自Android客户端17楼2021-04-08 15:06
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                              写的文!
                              不许拿去接稿!
                              来自Android客户端18楼2021-04-08 15:22
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