我遇到过2个双向的女孩，喜欢把错误归结于自己，觉得什么都是自己造成了，也看了你们的帖子。心理活动很多，大概是躁时犯下的错，会在郁时无限自责。其实吧。这个世界是残酷的。没有必要对任何事耿耿于怀。你要知道，只有自己才是属于自己的。郁时要对自己说，所以受伤的是自己才对。受伤的是自己才对，要强烈的，为自己找理由。心念要通达。