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我体重192 经过我小四个月的训练 基本破四分半没问题了 这

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我体重192 经过我小四个月的训练 基本破四分半没问题了 这是昨天跑的 三公里时候系个鞋带 跑鞋是zoom tempeo 请问现在该怎么练 我是个什么水平 这种配速十公里基本没啥问题吧 谢谢大神






来自Android客户端1楼2021-04-11 19:25回复
    真猛


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2021-04-11 20:08
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      好家伙身高多少


      IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2021-04-11 20:28
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        这是啥鞋子 跑步舒服吗


        IP属地:山东来自Android客户端5楼2021-04-11 20:29
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          我的天……你这么重跑这么快???


          IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2021-04-11 20:37
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            够猛


            IP属地:北京来自Android客户端7楼2021-04-11 20:40
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              你这体重这配速会不会太厉害,对身体不好


              来自Android客户端8楼2021-04-11 20:41
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                🐂


                来自iPhone客户端9楼2021-04-11 20:43
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                  牛逼,不过感觉最好还是买个心率表


                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2021-04-11 21:03
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                    这体重速度厉害了


                    IP属地:陕西来自Android客户端12楼2021-04-11 21:15
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                      大连没有雾霾吗


                      IP属地:山东来自Android客户端14楼2021-04-11 21:17
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                        身上得挂多少肌肉啊


                        IP属地:吉林来自Android客户端17楼2021-04-11 21:40
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