上个月给自己定的 3月底减重到85kg 一下，基本上完成，月末体重是 85.1
今天是4月11号，月底体重要在80公斤以下， 必须要完成，我发现我还是有拖延症这个毛病的，执行能力不强，所以要用减肥 唤醒我的意志力，然后是戒烟 和 遴选考试， 这是今年的总体目标
加油吧，
用刀塔里的那句话 是 与其感慨路难行，不如马上出发， 今天是周日，昨天晚上饮酒之后 今天一天浑浑噩噩的，我发现自己是不是有一些酒精依赖啊，我最近要控制一下酒精的摄入
人的精力是有限的，所以要尽量把精力放在值得的事情上，或者是快乐的事情上
加油 小欻欻