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武汉青少年近视怎么控制度数不增加

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1楼2021-04-14 10:38回复
      如何正确有效开展孩子的近视防控工作?
      1.减少电子产品的使用
      电子产品过早过量的使用,已成为当前近视的一大主要原因,要做好近视防控,家长应合理控制孩子使用电子产品的时间和习惯,并且以身作则正确引导孩子。
      2.培养孩子养成良好的习惯
      近视预防要从小抓起,家长一定要重视孩子在成长过程习惯的养成,注意培养孩子良好的卫生习惯、用眼习惯,学习中保持正确的看书和写字的姿势。
      3.良好的学习环境
      为孩子创造一个舒适的学习环境,房间应选择采光良好、光线充足为宜。
      4.增加户外运动
      户外运动是避免孩子远视储备过度消耗的最佳途径,通过户外运动能有效使孩子的眼部得到放松,减少孩子的视疲劳,同时也更加有利孩子的身心健康发展。
      5.建立儿童屈光发育档案
      通过定期地记录孩子的身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等来形成孩子的屈光发育档案,可以密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。最终根据近视类型提出更有针对的性近视防控方案,这一点尤为重要。
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      角膜塑形镜是专属小儿近视患者定制的角膜塑形镜,由美国眼科专家组研发,已在美国、日本、德国有50年的临床应用史。目前,己在全球34个国家得到应用,是一种新型青少年近视防治眼镜,仅需夜间佩戴,白天即可提高视力达1.0左右。截止2006年,中国已超过40万孩子应用,被誉为"睡觉就能控制和矫治近视的技术"。

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    3楼2021-04-21 10:27
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