朋友是电台主持人，有一天邀我坐进直播间，作为嘉宾参与晚上的节目，这是小城一档夜间情感交流的节目，很受听众欢迎。
一个二十八岁的女孩打电话进来，讲述她五年恋爱的点点滴滴，讲着讲着突然失控哭起来。她失恋了，而且一年过去了还不能正常生活，她问我怎么办？我问：“你想怎么办？”“听说他快结婚了，我要让他结不成婚，最起码不让他好受！”她恨恨地说。
“你知道，爱的反面是什么吗？”我试探着问。“是恨！”她不加思索地回答。这是一个陷在爱的沼泽里不能自拔的女子。我想了想，说：“我们做一个假设吧，假如再过三十年，你五十八岁了，有一天，在黄昏里散步，冤家路窄，你们又碰到一起，这时候对方定定地看者你，你也定定地看者他，你会怎么说？谁谁谁，我恨你？如果情节是这样的，那么，他应该庆幸，居然被别人痛恨了三十年，恨也是一种情感。”“应该不会是这样的情节。”女子肯定地回答。
“我想一定是这样的清洁：你走过去说，谁谁谁，还认得我吗？对方愣愣地呆望着你的脸庞，几秒钟后犹犹豫豫地说，啊有点面熟，你贵姓？这才是爱的反面 。”我说。“你的意思大说，爱的反面是默然，是陌生，是忘记？”“是的，爱的反面不是恨，如果恨，是因为你还爱着对方，恨是一种叫人很累的情感，是一个对你一点用处都没有的包袱。当你和一个人由爱走到爱的反面的时候，要学会不爱，学会解脱，尽此而已。”“那么，不爱的反应是什么呢？”“想想你有那么多你不爱的人，同事，同学，朋友，路人......你是怎么跟他们相处的呢？当你不爱一个人的时候，就不会特别关注他。他的生活怎么样你不会关心，有关他的消息你不会在意，他的一切都与你无关......这就是不爱，陌生人似的冷漠。当你对一个曾经爱过的人进入冷漠状态的时候，也就进入了不爱的状态。”女子豁然开朗，若有所思地挂掉了电话。