网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
insanity吧 关注：68,048贴子：335,396

回复：我也发一下记录帖子吧

只看楼主收藏回复

22、23脚踝不舒服，24做了第七周第1天 第10节，25、26脚踝仍旧不舒服休息了两天，27号做了08节
IP属地:广东32楼2021-05-28 08:31
回复
    今天跑了8km
    IP属地:广东来自iPhone客户端33楼2021-05-29 23:30
    回复
      2025-05-23 17:24:46
      广告
      哈哈 原来也不是每天跳in
      IP属地:湖南来自Android客户端34楼2021-05-29 23:47
      收起回复
        30号跳了 11节 31号是第七周第五天，跳了10+12节，问题不大，继续保持
        IP属地:广东35楼2021-06-01 07:49
        回复
          6月5号跳了09 6号跳了10+12
          IP属地:广东来自iPhone客户端37楼2021-06-06 23:43
          回复
            7号跳了 11+5km，8号跳了08,9号跳了13,10号休息日，11号跳着09。 今天晚上跳10+12，最后6天，冲啊！
            IP属地:广东38楼2021-06-12 07:38
            回复
              昨天跳了08，今天纠结长跑还是继续跳13
              IP属地:广东来自iPhone客户端39楼2021-06-14 15:12
              回复
                15号跑了12km 16号做了09 17号做了10 18号做了12+01 至此63天课程全部结束
                IP属地:广东来自iPhone客户端40楼2021-06-18 21:15
                回复
                  2025-05-23 17:18:46
                  广告
                  第一张现在140斤 第二张4月9号158斤
                  IP属地:广东来自iPhone客户端41楼2021-06-18 21:16
                  回复

                    扫二维码下载贴吧客户端

                    下载贴吧APP
                    看高清直播、视频！
                    发表回复
                    发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                    内  容:
                      查看全部
                    发 表
                    保存至快速回贴

                    发布成功
                    去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                    扫码进入贴吧APP
                    ···········
                    开奖后第一时间站内信通知
                    ···········
                    中奖结果全员公示