几天内连续破戒，实在是难以接受现在这种状况，也不想白白浪费这些教训，所以上来想和各位戒友讨论一番。
本人最近工作不顺，看着同学纷纷考上银行和gwy，自己却还在一家小私企当职员，心里很是苦闷。
最近破戒都是在心情极度抑郁糟糕的时候，身体状态也不好，鼻子问题呼吸不舒服，邪淫就成了我的避风港，那几秒的快感。
究其原因，我内心脆弱，优柔寡断，逃避现实压力，不敢面对问题，寄托于邪淫而逃避现实。
说实话，在极度难受无聊时，很难抵挡邪淫的诱惑，因为是在是太唾手可得了，直接打开 手机就可以邪淫。
邪淫和我的负面情绪挂钩，只要一空虚无聊就会想起邪淫，如何破除？
只有尽量让自己忙起来，面对问题，解决问题而不是逃避问题，活在现实生活里，而不是空虚的幻境里，用正面的情绪充满自己的内心，也没有太好的办法啊。。。