问大家一个关于打坐的问题。_打坐吧_百度贴吧

02月24日漏签0天

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问大家一个关于打坐的问题。

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每次打坐十五分钟左右，身体感觉会~轰的一下，对身体各部位的感知会减少，意识非常清醒，去感知身体的每一部分，意识却到不了，呼吸会变成腹式呼吸，感觉气直接到腹部，这是正常现象吗？

送TA礼物

来自Android客户端1楼2021-04-28 07:39回复

有大神给解释一下吗

来自Android客户端2楼2021-04-28 14:57

正常的，应该一直腹式呼吸

IP属地:山东

5楼2021-05-01 16:59

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