首先我有疑病10年了，在2019.10.20眩晕了一下，隔天头就晕，晕了两个月还没好，检查血压由于紧张血压到170.马上就吃降压药，血压正常了头更晕了，24小时都晕，然后各种症状都出来了，到了2020年8月头晕终于好了，而且是好的不明不白，期间我也没去过医院。不敢去，怕得什么重病。到了2020年冬天，那几天我就想着我血压高会不会脑出血，会不会心梗，来了，隔天傍晚，我工作后坐在椅子上，突然脸发麻，然后头晕，一阵一阵，然后我马上躺着，心跳加速最少150的心跳，缓了15分钟，好了，起来工作，越想越怕，又来了，连续两次，从此走向我惊恐的路上，这个冬天一到厂里就要发作，要发作我就老是逃避，我就想着会不会到夏天就不会发作，终于迎来了天气热，终于过着2个月正常人生活，到了前几天因为家里事，情绪低落了几天，一个晚上开摩托，那个感觉又来了，全身发麻，头晕，紧张，一阵一阵，到了隔天到厂里真的爆发了，突然头晕，是那种不躺着就晕倒那种，心跳加速，心慌，躺了半个小时又好了。期间都是在恐惧中度过，去医院说是焦虑症，不知道这样是不是惊恐发作，期间做过脑血流，心电图，心脏彩超，24小时血压，24小时血压是在惊恐隔天做的，都不高，谢谢大家为我解谜，这是不是惊恐发作啊