睡眠麻痹．俗称鬼压床．
大脑在睡觉时属于休眠状态．在此状态下．大脑会自动切断与各个行动精络的连接．
百分之99的人都是在半睡半醒或是早上醒来又想睡时发生．因为此时大脑仍属于休眠状态．给行动神经的信号相当微弱．所以就算眼睛睁开．并不代表你就清醒．所以大家不用担心．这种情况大多是缺钙所引起．多吃蔬菜即可．
自己也经历过．有点害怕．注意睡眠．多吃点水果蔬菜吧．