请有经验的病友分享一下经验，多谢了。
我大拇指朝下抬肩有些吃力，肩部活动基本不受限。核磁共振要排队，前阵忙一直还没做，看了中医和西医（运动康复科），诊断都认为是冈上肌腱有轻度损伤，现在有5个月了。中医说应该可以不做手术，经常去做一下理疗，但是理疗了好多次也没有明显效果，西医说，看核磁共振后再说吧。
比较喜欢打羽毛球，而且现在还在打（动作比较小）。不太想做手术，想保守治疗。网上查了下，一些建议支具悬吊。