从“一脱成名”的小角色到饰演英女王伊丽莎白，米伦似乎能够控制人们的记忆。在过去，从来没有人发现年轻时艳丽动人的米伦和女王形似，但在这部电影里，她换上一头银色鬈发、换上另一种造型后，她俨然已经同自己诠释的角色融为一体。
在拍摄《女王》时，米伦买来许多伊丽莎白二世女王的照片放在片场休息室，一到拍片间隙就看着照片模仿女王的神情。她还买了许多有关女王的纪录片或录影带，一遍遍地学习女王的手势动作、走路仪态甚至说话口音等。她找到一段20秒钟的录影，画面内容是12岁的女王走出汽车和别人握手。海伦把这个片段当作一颗“胶囊”,其中包含了女王所有的教养和性格。海伦要做的就是把所有东西从中还原出来，她说：“我一遍又一遍地看这段小影片，之后当我扮演她的时候我一直在扮演那个12岁的女孩。”每天睡觉之前，米伦还会来段“我就是女王”的独白为自己催眠。为了让自己更具女王的气势和神韵，她还邀请在《女王》中饰演英国王室成员的所有演员到她家喝下午茶，以促进大家彼此更加了解。
正因为这些努力，海伦扮演的女王，甚至获得了女王本人的肯定。自此，海伦-米伦才成为观众心目中当之无愧的演技派。
然而，女王也不是一天练成的。海伦-米伦曾经在访谈中是曝出自己年轻时疯狂的一面，她刚入行做演员时，因为难抵诱惑，曾吸食可卡因，海伦表示在年轻时曾有吸毒的恶习：“我喜欢吸可卡因，尤其去派对，不过每次只吸一点点。”直至她三十多岁时，知道一名纳粹犯人在南非卖可卡因赚钱，才决定戒去毒瘾。年轻时她还被男友锁在房内，并在她不情愿的情况下，被迫发生性行为，当时还不敢报警求助，她说：“当时的处境好尴尬，尤其是对方没有使用暴力来逼你。”
很难想像，有着如此复杂的过去的海伦，如今仍能优雅而高贵的站在红地毯上，展现自己因岁月的镌刻而永恒的美丽。但是海伦做到了，她勇敢的挥别过去，并且给自己创造了充满希望的未来。过去的失足和挫折，并未让她在生活的道路上止步，如今她在事业上迎来属于自己的春天，而与老公泰勒-海克福德( Taylor Hackford)的亲密恩爱，让人们钦佩这位充满魅力的男人大度的同时，也体会到海伦-米伦的坚强与乐观。
在演艺事业上成绩斐然的海伦-米伦曾经迟迟不愿成家：“我不信任婚姻。我从来不想结婚的原因是因为我永远不想离婚。”在接受有些媒体的采访时，她甚至用了“憎恨”这个词来形容对结婚的看法。当这个强硬的不婚主义者在1997年宣布以52岁高龄嫁给这名大胡子导演时，让所有人都大跌眼镜。不过海伦才不管你怎么想，也根本不在乎推翻自己的旧日宣言。和所有生活美满的家庭主妇一样，她从容的享受着自己的婚姻生活。
经历过大风大浪的人生，海伦在此刻面对婚姻和事业时，显现出难得的淡定。毫无疑问她已经老了，尤其对一个女人来说。62岁的女演员就已经老得足够去扮演祖母，海伦-米伦不是驻颜有术的女人，她甚至比一些同龄女明星更显老,她把岁月毫不介意地写在脸上。然而海伦-米伦的老，不衰败反庄重。更为出奇的是，她依然性感。和年轻时候不同,那时候的风情是一种青春，而现在,她的风情像蜜化在水里一样融进她身体里。除了性感外，她还富有活力、思想前卫、充满叛逆精神、令人难以捉摸，她依旧充满着生命力。
而在海伦又凭借《最后一站》入选82届奥斯卡最佳女主角提名奖。电影《最后一站》改编自杰伊-帕里尼的同名小说，故事讲的是晚年托尔斯泰（克里斯托弗-普卢默饰）的精神饱受来自妻子索菲亚（海伦-米伦饰）和他的大弟子弗拉基米尔-切科夫（保罗-吉亚玛提 饰）折磨。对自己艺术理想的追求、对简单纯朴生活的信仰，以及他自身的享乐主义人生态度时时刻刻让托尔斯泰陷于无所适从的境地。
按照剧组最原始的构想，列夫-托尔斯泰和妻子索菲亚的扮演者是安东尼-霍普金斯和梅丽尔-斯特里普，可是后来却因为档期冲突而换成了克里斯托弗-普卢默和海伦-米伦。虽然海伦-米伦年轻时候的演艺生涯，没有梅丽尔-斯特里普那么幸运和光彩夺目。但是随着岁月的流逝，她们终于殊途同归，站到一起角逐这次奥斯卡最佳女主角的奖项。
可见，命运总是垂青给有准备的人，年轻时候的失足和波折，不足以毁掉一个人，厚积薄发，有时候反而会散发出光芒夺目的异彩。
