你现在好了吗？我山东临沂的

怎么治疗的，我也是刚检查出来早期，我是摔伤的

怎样治疗的，可以说说吗？

你这恢复的不错，这两三年病情没有进展吗？祝你早日康复

怎么治好的

跟你说吧。我是激素双侧坏死。15年疼痛检查出来的。开始一侧。没多久双侧。吃了一个月药泡脚 后面上网查不可逆。药吃完就没管了。这么多年了。我也不知道我几期了。几期对我也没意义。我除了受限（双腿打开只能90度）其它没有任何问题。很少有跛行状态。现在走路正常。逛街一天有点酸涨感 但正常人走一天也会不舒服吧。平常抽烟喝酒正常人生活。现在32岁。我这状态四十之前不考虑置换或治疗。吃药感觉会好都是心理作用。要长脑子。不要什么都听医生的。被割韭菜都不知道。不然我就不会激素过量导致这种。再说吃药也是是药三分毒。脚没好搞得肝胃不好 哪个轻哪个重？我再说我是怎么保持这么好的。纯粹自己想出来的。大家可以学习。我刚发现的时候腿疼的不行。走一步都要命。我那时穿皮鞋。走一步就蹬一下疼。后面在家养的时候走路都垫脚走。我就再想个问题。怎么才能走路不那么痛。就去买了双耐克的气垫跑步鞋。当时1800买的。不过穿着感觉舒服啊。慢慢走路没有那种骨头撞击疼痛感了。后面疼痛减轻了。从此买鞋就买减震的运动鞋。很明显的感觉就是夏天穿凉鞋。走不到1公里股骨头就会痛。因为对股骨头负荷太大。所以就这个办法 我这么多年一切正常。还有就是腿不要受凉。特别是冬天。要保持血液流通。股骨头坏死本质就是血液到股骨头比正常人少。但还是有血液到股骨头。不然不就一下就烂了。我们只要保证每天对股骨头的消耗量小于负荷。那病情就稳住了。大家可能有感觉就是每次休息过后就改善了就是这个原因。当感觉一点不舒服了就要注意了。我每天走路大概10公里以内 走路慢走 尽量垫点脚走 不伤害股骨头。实际我现在走一天路也不会有什么感觉了。但是这个病不求好。能正常走路我还奢望什么呢。可能到四十岁后就置换了。毕竟像折翼一样。不能跑跳的人生还是不能一辈子就这样了

大神请教下，我前段时间感觉恢复不错，但最近天冷了穿少了炎症出来了走路突然开始痛和跛，这期间要不要锻炼呢？

好吗

楼主恢复的不错

这几年都是吃中成药和理疗吗？