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刚开始跑步里程不足百公里在五四青年节挑战了一次半马

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刚开始跑步里程不足百公里在五四青年节挑战了一次半马



IP属地:四川来自Android客户端1楼2021-05-07 17:40回复
    14公里后就完全跑不动,腿没力,我打算平时锻炼下小腿部量


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2021-05-07 17:44
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      很厉害了


      IP属地:湖南来自Android客户端3楼2021-05-08 13:55
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        半马之后第二次跑步,试了下10km


        IP属地:四川来自Android客户端4楼2021-05-12 11:11
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          没怎么跑,进步空间应该还有很大余地吧



          IP属地:四川来自Android客户端5楼2021-05-24 23:42
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            哈哈哈,很久没法了,发下最近跑的


            IP属地:四川来自Android客户端6楼2021-07-12 13:11
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              IP属地:四川来自Android客户端7楼2021-07-12 13:11
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                一直都没怎么跑,总觉得进步的地方还很大


                IP属地:四川来自Android客户端8楼2021-07-12 13:12
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                  今年不到200km,计划这个月单跑200km,必达成



                  IP属地:四川来自Android客户端9楼2021-07-12 13:14
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                    半马进步一点点


                    IP属地:四川来自Android客户端10楼2021-07-23 10:55
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                      奈何文化少 只能一句真砍兰 送给楼主


                      11楼2021-07-23 10:58
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                        最好五公里,一直在追求破四,年底应该可以吧


                        IP属地:四川来自Android客户端12楼2021-07-23 10:59
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                          10月重新开始吧



                          IP属地:四川来自Android客户端13楼2022-09-29 23:36
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                            10月第一次跑步 预计520配10.1公里的,失败了



                            IP属地:四川来自Android客户端14楼2022-10-01 22:21
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