略钢医院吧 关注:41贴子:6,101
  • 4回复贴,共1

抗春寒 给自己做杯暖身花果茶(图)

只看楼主收藏回复

果粒茶


1楼2010-03-22 15:56回复
    材料(3-4人份)
      果粒茶:10g;苹果丁或柳橙丁:适量;柠檬浓缩汁:15ml;蜂蜜柚子茶:15~30g;开水:适量。
      饮用建议:趁热饮用,风味最佳;夏天建议添加冰块冰镇饮用
      茶品特色:冬春时节,气候比较干燥。多饮用此类果茶不但能缓解人体燥热,同时能够补充人体所需的维生素C,有利于抵抗流感,缓解食欲不振之功效。


    2楼2010-03-22 15:58
    回复
      做法
            做法
            1.准备好原材料。苹果和橙子尽量选择酸度低的品种
            2.将橙子和苹果洗净切块或者丁(切丁要注意颗粒不要小到会堵住壶嘴)
            3.将准备好的果粒茶放入茶壶中(最好先过一遍热水作为“洗茶”工序)
            4.加入蜂蜜柚子茶(依个人口味酌情加减)


      3楼2010-03-22 15:59
      回复
        5.加入浓缩柠檬汁(也可选择酸度较重的水果汁,菠萝汁或者西柚汁之类)
              6.将切配好的水果放入壶中
              7.加入适量热水
              8.浸泡3~5分钟即可(泡出茶色)
              9.饮用时可以依据个人口味搭配蜂蜜或者砂糖。


        4楼2010-03-22 16:01
        回复
          比较麻烦


          5楼2010-04-26 11:40
          回复