百分之九十的人是撸多了，女生也一样，虽然不是撸，一样伤肾，到头来几乎所有人都严重肝郁气滞脾虚肾虚，心肺功能也糟糕透了，湿气也很重，命门火几乎没了。
我问了几十个了，大多都承认了，戒色就能好，戒大概一年吧，如果是锻炼的话半年差不多。
至于臭味 ，肝肾虚了排毒差了啊，汗脚臭，放屁臭，口臭，肾虚百病生是真的。
原理的话，是因为每个人呼吸其实是比较均匀而长的，但严重肾虚的人就呼吸很浅，而且有时候紧张疲惫寒冷会几乎暂停一会，而当呼吸出现问题，周围人嗓子就不舒服了，科学难以解释，但下次你们可以注意呼吸。