我是月经量少，血块多，而且也不准。容易上火，咨询卖家推荐的搭配的东西是，藏红花每次3~5根，红枣去核3~5个！菊花4~5朵，不算来月经的那几天。前后一共喝了38天左右，最近这一次来月经量多了很多，血块很少，颜色也正常很多，感觉很好用，用到第二十天左右就不放菊花了，不上火可以不用的