五号那天撸完，感觉身体特别难受。心理及其难受。我感官自己应该改变一下了。又下载了百度贴吧，进入戒色吧重新学习！我以前就有过戒色的行为，那还是15年的时候。当初也是觉得因为自己sy然后导致自己的脑子里都是混浊。然后无意间在百度里面看到戒色吧。然后就在那年开始在戒色吧签到学习。认识危害。后面最长的戒了180天。后面不知道什么原因就没继续戒了。然后就是上大学了。在大学里也是玩游戏，熬夜，后面还沾染了pc这个行为。乱搞，后面就出现失眠啥的，鼻炎也原来越严重。然后就毕业了，到现在我这个情况。最近痛彻心扉想彻底戒这个东西。因为sy导致我身心极度的自卑，加上厌世，抱怨以前的种种不是。还抱怨自己的父母小时候老是打我，害我胆小自卑。现在是不敢正眼看漂亮女孩，而且感觉自己配不上她们。极度的否定自己。甚至我有想死的那种想法。从五号到现在，我学习将近半个月了。我深知戒色的重要性。我也感谢我能知道有戒色吧这个好地方。我发这篇帖子，特意是想感谢下戒色吧各个大佬，和前辈，不厌其烦的不断重复的鼓励着想我们这些意志力不够好的sy患者。谢谢你们。接下来的日子我会更加努力戒色。让自己的心理得以净化，抛弃曾经邪恶的自己，面对未来吧！谢谢戒色吧广大网友，我们一起加油！我的努力就是和你们最大的回报和报答！加油，fighting！